我想知道怎么样才能不失眠？

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

根据您目前描述的情况，您主要是刚工作很多东西不太会，感觉精神压力比较大，导致每天

想知道胸闷气短怎么回事

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

想知道胸闷气短可能是消化道方面的疾病引起的，也有可能是心脏方面的疾病引起的，当天

血热型牛皮癣怎样治疗?

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

对于血热型牛皮癣要怎样治疗 的问题你一定要重视，你提到血热型牛皮癣要怎样治疗 为

想知道失眠应该怎么治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠的主要原因是环境因素、个体因素、身体因素、心理因素、情绪因素等。要改善失眠症

怎样治疗失眠？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠可以听一些舒缓的音乐，缓解大脑的紧张情绪。睡前不要喝浓茶、咖啡和其他刺激

失眠最好的治疗方法是

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠是一种睡眠质量或数量不令人满意的情况，持续时间很长。一般可以通过心理咨询和药

怎么样知道自己有没有肝炎

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

肝炎通常通过血液传播。我想知道我是否有肝炎感染。我需要去医院检查乙肝半肝和肝功能

认知疗法如何治疗失眠症？

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

失眠症患者往往对睡眠认知有偏差。患者通常以每天睡8小时作为睡眠质量的标准，所以即

想知道晚上失眠该怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

晚上失眠可以在医生指导下服用一些凝神促进睡眠的药物来改善，需要针对病因来治疗，如

想知道中医可以治疗失眠吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

中医可以从根本上治疗失眠，根据不同病因进行对症治疗，效果较好。失眠的常见症状是入