减肥能不能吃台芒

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:减肥能不能吃台芒

减肥期间可以适量的吃台芒。台芒的热量相对较低,脂肪的含量也很少,而且芒果中含有大量的粗纤维,人体摄入后可以促进排便,这样可以有效减少夜间排便,适于减肥期间食用。但是不能吃太多的台芒,因为台芒中含有大量的糖分,如果吃的太多会导致糖分在人体内累积,如果没有及时代谢出去,消化后会释放大量的热量,从而会使人发胖。

2020-05-31

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减肥能不能吃辣条吗

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

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台芒上火吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥为啥不能吃芒果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不是不能吃芒果,而是要适量的食用,因为芒果的糖分非常高,如果过度食用就会造成

减肥可以吃水仙芒吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃水仙芒,水仙芒的营养价值比较高,含有非常丰富的维生素,能够提供人体所需

减肥可以吃大青芒吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃大青芒。大青芒属于芒果的一种,其中含有丰富的柠檬酸、果酸、维生素等营养

青芒有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青芒是有助于减肥的,因为青芒的热量不是很高,吃青芒减肥是有一定效果的。但是青芒毕

为什么吃小台芒会上火

张月美 主任医师  济宁市中医院

小台芒这种水果是属于热性的。而且它含有的糖分是属于高糖的,摄入到人体以后就会使人

吃小台芒会上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

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减肥能不能吃青芒

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃青芒,芒果属于是一种水果,里面的微量元素也是比较高的,能够补充身体的营

减肥吃青芒会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃青芒是不会出现发胖的现象,青芒是一种比较常见的水果,青芒里面含有的热量比较

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