减肥可以吃水仙芒吗

吃水仙芒上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

通常来说，吃过多的水仙芒是有可能会引起上火的情况，因为水仙芒是一种热带水果，相对

减肥可以吃大青芒吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃大青芒。大青芒属于芒果的一种，其中含有丰富的柠檬酸、果酸、维生素等营养

青芒有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青芒是有助于减肥的，因为青芒的热量不是很高，吃青芒减肥是有一定效果的。但是青芒毕

减肥能不能吃青芒

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃青芒，芒果属于是一种水果，里面的微量元素也是比较高的，能够补充身体的营

减肥水煮肉可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不能够吃水煮肉，水煮肉的热量比较高，脂肪含量也比较高，如果吃水煮肉，可能

减肥能不能吃台芒

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以适量的吃台芒。台芒的热量相对较低，脂肪的含量也很少，而且芒果中含有大

减肥可以只吃水果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥只吃水果是不倡导的。减肥的时候本身运动量就比较大，身体所需要的各种物质只吃水

减肥可以吃水果干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃水果干是不可以的。现在很多人都想要减肥控制自己的体重身材，认为吃水果干

青芒减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青芒里面的热量并不高，每100克的青芒果里面含有的热量只有35大卡。如果是一个比

减肥吃青芒会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃青芒是不会出现发胖的现象，青芒是一种比较常见的水果，青芒里面含有的热量比较