水果代餐减肥的危害

减肥代餐对身体的危害是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥代餐会对身体造成营养失衡的危害。因为减肥代餐的产品中一般是低热量的食物，长期

晚上水果酸奶代餐能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃水果酸奶代餐能够起到减肥的作用。因为如果晚上只吃水果酸奶，能够很好的控制食

减肥用什么水果代餐

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的话用水果代餐是比较好的。最好用苹果代餐。但是也不建议不吃饭，一日三餐以也要

吃水果代餐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃水果代餐是可以减肥的，因为水果含的热量比较低，不会导致热量过剩，可以起到减肥的

代餐奶昔减肥害处多

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐奶昔减肥危害还是比较多的，因为长期的食用代餐奶昔减肥会导致身体营养不良，不利

水果代餐减肥有什么危害

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

水果对于每个人来说都是有益的，但是如果在减肥期间，单纯的食用水果是具有危害性的，

用水果代餐能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常情况下用水果代餐是可以达到减肥的效果的，不过因为长时间的用水果代餐容易让身体

什么样的代餐粉减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

包含有谷类、豆类、薯类的代餐粉减肥效果好，它集营养均衡、效果显著、食用也特别方便

减肥代餐对身体的危害

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥代餐会对身体造成营养失衡的危害。因为减肥代餐的产品中一般是低热量的食物，长期

减肥适合吃什么水果代餐

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以适当的吃一些含糖量比较低的水果来进行代餐。可以适当的吃一些香蕉、猕