脖子有些前倾，该如何改正这个问题？

女生怎么改善脖子前倾的问题

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

你好，首先要确认是否有脖子前倾的症状，方法如下：自己双足并拢，背靠墙壁，用自己的

如何改善脖子前倾

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

脖子向前倾斜，这主要是由于不良的生活习惯造成的，比如长时间面对电脑和手机。首先，

如何改善骨盆有点前倾的问题？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

首先，可以通过健身的方式进行调整，比如可以练瑜伽，这个方法对于骨盆有点前倾的女性

脖子往前倾怎么纠正

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

脖子往前倾可能是长期伏案工作引起的，也可能是颈椎病导致的，可以通过一般治疗、手术

脖子前倾还有救吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脖子前倾还有救。脖子前倾是一种特殊的姿势形态，此类人群会有驼背及溜肩这些姿势，长

小孩子脖子前倾怎样矫正？

杨健 副主任医师  池州市人民医院

颈椎的大部分前倾也是由不良姿势引起的，有些是先天性的，如脊柱僵硬，或一些先天性的

脖子前倾怎么矫正锻炼？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

想要矫正脖子前倾，首先得先知道导致情况发生的原因，对症下药才能有所缓解和效果。造

脖子前倾做什么运动矫正

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

脖子前倾可以做一些功能锻炼，比如打羽毛球、游泳或者是燕子飞，这些运动都能够改善脖

怎么改善脖子前倾和圆肩

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

可以通过颈部拉伸、胸部拉伸以及肩部拉伸来改善脖子前倾和圆肩的症状，也可以做一些拉

脖子前倾需要多久才能纠正

孙伟 主任医师  中日友好医院

脖子前倾的症状比较轻的病人，大概需要一个月才可以看见明显的效果，如果比较重的情况