女,24岁 2019-03-12
病情描述:我每次来月经都会有小腹疼痛的感觉,每次来月经都特别痛苦,听说月经期不能吃的食物比较多,所以我要了解月经期,最好不要吃什么?
月经期不能吃寒凉的食物,最好不要喝冷饮,不宜喝碳酸饮料,不宜喝浓咖啡或者浓茶,也不要吃辛辣的食物,辛辣食物容易导致皮肤毛孔粗大,月经期间需要保持饮食清淡,经期可以吃一些温热性的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜,水果,牛肉,羊肉,瘦肉,鲜奶,豆制品等。在月经期间要注意休息,不要进行剧烈的运动,一定要注意小腹部的保暖,注意会阴部的卫生清洁,穿纯棉的内裤,内裤要保持宽松,不能过性生活,以免引起细菌的上行感染,保持心情舒畅。
2019-03-12
月经期间忌讳吃什么?
您好,月经期间不能吃冷食,最好不要喝冷饮、碳酸饮料、浓咖啡或浓茶,也不要吃辛辣食
月经期间能吃药吗
进入青春期后,子宫内膜受卵巢激素影响,出现周期性子宫出血,称为月经。根据你状况,
经期可以吃苹果吗
女性在月经期间吃什么水果有一定的侧重点。月经期间经常食用水果可以防止便秘,避免骨
月经期间需要忌口吗
月经期间是需要忌口的,在来月经期间不要吃生冷辛辣刺激的食物,另外也要避免饮酒,否
月经期间忌吃什么
建议你要食用一些温补、营养丰富的食物。多吃豆类、鱼类等高蛋白的食品,以及新鲜蔬菜
月经期间吃什么水果好
月经期间吃什么水果不要吃寒性的水果,像是石榴,柚子,还有西瓜等,并且月经期间最好
经期吃什么蔬菜好
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月经期间吃什么减肥效果比较好
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月经期间不能吃什么水果
在月经期间不能吃一些属性偏冷的水果。这样会造成血液的不流畅寒邪侵入人体。如梨、香
月经期间不宜吃什么
月经期间不能吃寒凉的食物,如果经期经常的吃寒凉食物或者喝冷饮,并且不注意保暖,长
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