早上几点吃东西不会发胖

早上十点前吃东西不容易发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

早上10点前吃东西也是比较容易发胖的。早上吃饭的时间最好是控制在7点左右，这时胃

早上吃高脂肪的东西会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果在早上偶尔吃高脂肪的食物一般并不会发胖，若是每天早上都会吃一些高脂肪的食物，

下午四点多吃东西会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

下午四点多吃东西不会发胖的，下午四点多吃晚餐这样最好，因为吃了饭之后可以多活动一

晚上吃东西会胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

这取决于你怎么吃，吃多少。如果吃的太油腻，吃太多，而且你又是那种容易发胖的人，可

早上几点吃东西不会发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上吃东西的时间并没有绝对的标准来保证不会发胖，但一般建议在早上7点到9点之间进

早上几点吃早饭不发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般情况下早上7点左右吃早餐不会发胖。早餐在一日三餐中是最重要的，虽然说吃的食物

一天几点吃饭不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般早上七八点吃饭是不会导致发胖的，但要饮食清淡，因为七八点正是胃肠功能蠕动的时

7点到9点吃东西不会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果是早晨七点到九点之间吃东西是不会发胖的，但如果是晚上七点到九点之间，那么应该

晚上吃东西会胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上吃东西并不一定会导致发胖，关键在于摄入的食物种类和数量。如果在晚上选择健康的

早上十点前吃东西不容易发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上十点前吃东西并不一定会导致发胖。实际上，早餐是一天中最重要的一餐，合理的早餐