预防近视眼加深有哪些方法?

男,16岁 2019-05-25

病情描述:我的弟弟的近视眼一直很严重,但是这最近更加的严重了,眼镜片换了好几个了,我们都很担心。预防近视眼加深有哪些方法?

近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。目前,青少年近视最常见的原因是过度使用和频繁使用眼睛。因此,防止近视加深的主要原因是减少眼睛的使用频率,尤其是电子产品的使用频率。长时间看电子产品,尤其是手机,可能会导致视觉疲劳。平时注意合理调理,最好定时休息尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D,多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。这可以预防近视的。

2019-05-25

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