纯豆浆是不是可以减肥

现磨豆浆减肥可以喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

现磨豆浆在减肥的时候是可以喝的，因为现磨豆浆的热量比较低，不过建议减肥者在制作豆

黑豆浆可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑豆浆是可以减肥的，黑豆浆中含有丰富的膳食纤维以及大豆异黄酮，这两种物质对减肥非

喝三天豆浆可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝三天豆浆可以减肥。减肥时三天都喝豆浆属于节食减肥法，这样能将体重降下来，但是不

啥豆浆减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝纯豆浆就可以起到减肥的效果。再喝纯豆浆的时候可以里面加上点水果，比如说加一点香

豆浆真的可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1.B2，烟酸，铁，钙等矿物质，尤其是钙含

减肥可以喝豆浆吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥期间是可以喝豆浆的。豆浆属于低热量食物，减肥期间尽量选择低热量食物，以避免热

减肥喝豆奶还是豆浆

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间需要喝豆浆，可以起到减肥的作用，因豆奶属于混合型的饮品里面的热量高于豆浆

有哪些豆浆减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

可以加一些五谷杂粮，比如说玉米玉米对减肥也是比较好的，或者是燕麦，同时在减肥的时

喝纯豆浆减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝纯豆浆是可以减肥的，但是建议不要喝加糖的纯豆浆。豆浆的主要成分是水，所以是热量

吃什么豆浆可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝纯豆浆就可以减肥，但是不要放糖，如果放糖的话就会影响减肥的效果。因为喝豆浆的话