更年期失眠如何调理

未知,0岁 2020-10-09

病情描述:更年期失眠如何调理

在更年期出现失眠,如果失眠比较严重,可以根据医嘱使用助眠的药物来缓解症状。更年期出现失眠,多考虑是由于体内雌激素水平下降所引起的,更年期的症状如果相对比较严重,可以根据医嘱使用少量的激素类药物来进行调理,在更年期要注意保持良好的心态,平时可以多参加一些户外活动,日常生活中可以多吃一些豆类食物,多注意加强营养。

2020-10-09

相关问答

更年期失眠严重怎么调理?

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

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更年期失眠该如何治疗

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更年期长期失眠该怎么办

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更年期失眠应该怎么调理啊

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更年期失眠了怎么改善?

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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