正在减肥的人晚上十点以后能不能喝水

减肥的人为什么晚上七点以后不让喝水

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的人晚上7点以后不建议喝水的原因在于，一般夜晚我们是不怎么活动的，如果大量的

坚持十点睡觉能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

坚持十点睡觉不能减肥。减肥的方式有很多种，但是只坚持晚上十点睡觉是不能有助于减肥

减肥晚上八点以后能喝水吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上八点以后一般是可以喝水的，但要避免喝的过多，以免导致身体出现水肿的情况，

为什么减肥晚上七点后不能喝水

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间晚上7点后不能喝水，是因为这个时候喝水会导致水分在身体内滞留，容易出现水

减肥晚上几点后不能喝水

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥过程中，晚上一般建议八点之后就不建议喝水。因为，晚上8:00以后身体的代谢水

早上十点运动能达到减肥效果吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

早上十点运动是可以达到减肥效果的。但是最好的时间段是在早上7:00-8:00的时

减肥晚上7点以后不能喝水科学吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

在减肥期间晚上7点之后，最好是不要喝水，但并不是说绝对不能喝水，如果实在是很渴的

减肥的是不是晚上七点之后不能喝水?

张子义 主任医师  中日友好医院

在减肥的时候晚上7:00以后其实是可以喝水的，网上有传闻说晚上7:00以后不能喝

减肥晚上七点以后能喝水吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候，晚上是建议少喝水的，少喝不是说不能喝，晚上七点不算太晚，如果特别渴的

减肥晚上几点以后不喝水

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时在晚上八点之后应尽量不要喝水。在减肥时应尽量早起早睡，晚上睡觉的时间应尽量