维生素c和e什么时候吃最好?

男,21岁 2019-04-30

病情描述:最近儿子刚刚做了阑尾切除手术,医生说让补充点维生素c和e。想知道维生素c和e什么时候吃最好?

维生素c具有促进伤口愈合,延缓皮肤衰老以及促进钙铁吸收的作用;而维生素e可以促进细胞合成,对手术后的恢复都是非常有利的。维生素C以及e最好分开服用。维生素c具有水溶性,空腹吃最佳;维生素e脂溶性,饭后半小时吃最佳。不管是补充维生素c还是e,都要注意适量,不可过多,否则对自身健康会产生副作用。建议术后多注意一下自己的饮食,饮食清淡,戒烟戒酒,不吃辛辣刺激及生冷的食物的要注意少吃含糖量高的食物和水果等。多喝温开水,不熬夜。

2019-04-30

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吃维生素c和e的危害是什么?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

任何药物都有不良反应,不能长期使用,如果长期使用,可能会影响身体健康,痘痘可能是

维生素C和维生素E什么时候吃最好呢?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

你好,维生素C和维生素E可以选择在饭前吃,有利于身体的吸收,或者可以选在早上起床

维生素c和维生素e怎么吃最好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

维生素c和维生素e可以在饭后服用,能更好的被人体吸收和消化,而且不会对肠胃造成刺

维生素C和E什么时候服用最好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

维生素C和E的最佳服用时间通常是在餐后。这样可以帮助提高它们的吸收率,同时减少对

维生素c和维生素e可以一起吃吗?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素在我们的身体中起着重要作用,特别是在儿童成长过程中的。缺乏维生素可能导致免

维生素e维生素c同时吃可以吗?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C和维生素E两者都是很强的抗氧化剂,维生素C有促进胶原形成的作用,维生素E

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候是可以吃维生素c和维生素e的。减肥期间吃维生素c和维生素e是不会影响到

维生素C和E什么时候服用最好?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般建议在每天早上服用。维生素C、E在服用一段时间后就要及时停用,不建议长期服用

维生素c和维生素e什么时候吃最好?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C和维生素E适用于衰老、皮肤干燥、面部晦暗、斑点斑驳、免疫力低下、易感冒、

维生素C和维生素E什么时候吃好

彭洋 副主任医师  北京大学第一医院

正常情况下,维生素C和维生素E在早上吃效果比较好一些。通常人体可以在饮食中摄入

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