三天只吃苹果和水可以瘦多少斤?

未知,0岁 2020-05-24

病情描述:三天只吃苹果和水可以瘦多少斤?

三天只吃苹果喝水应该能够瘦下两三斤左右,但是瘦的都是水分,并没有将身体内的脂肪燃烧掉,一旦恢复了正常饮食还是可能会恢复到原来的体重。而且三天只吃苹果,不吃其他食物容易造成营养不良,可能会使人产生头晕、目眩等不适症状。所以想要减肥就不要盲目的节食,要健康饮食,多吃容易消化和润肠通便的食物,可以帮助分解脂肪,避免体内脂肪增加。

2020-05-31

相关问答

一周每天只吃苹果可以瘦几斤

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果一周每天吃苹果是可能瘦5~10斤左右的,但是具体情况是因人而异的。不过每天只

一天三顿只吃苹果会瘦几斤?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天三顿只吃苹果会瘦的,而且通常这种节食的减肥方式瘦的会比较多,每天8两到1斤左

十天只吃黄瓜鸡蛋可以瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

10天只吃黄瓜和鸡蛋瘦多少斤,需要根据个人的实际情况来判断。因为每个人进食量不同

十天只吃苹果可以瘦多少斤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

10天只吃苹果可以瘦多少斤,需要根据患者的体重基数来确定,如果身材比较肥胖的话,

一天只吃一个苹果十天会瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天只吃一个苹果,10天下来大概会瘦5斤到10斤左右。但是通过这种方法减肥所减下

一周内每天只吃苹果可以瘦几斤

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果一周每天吃苹果是可能瘦5~10斤左右的,但是具体情况是因人而异的。不过每天只

一天三顿只吃苹果会瘦多少?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一天三顿只吃苹果会瘦的,而且通常这种节食的减肥方式瘦的会比较多,每天8两到1斤左

每天只吃苹果半个月可以瘦几斤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果每天只吃苹果半个月大概可以瘦5斤到10斤左右。但是依靠只吃苹果节食所减下来的

连续吃三天黄瓜能瘦多少斤?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

连续吃三天的黄瓜可以起到减肥的效果,但是能瘦多少斤还是要根据个人的身体情况来看。

一天只吃苹果不喝水能瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天只吃苹果不喝水一般可以瘦5~10斤左右,但是这个也是因人而异的。对于这种减肥

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