花玉米减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

花玉米减肥期间是可以吃的，花玉米是最近几年流行的一种玉米，花玉米里面含有的膳食纤

减肥可以吃玉米面吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃玉米面的。玉米面是一种非常健康的面食。玉米面里有一种营养物质，能够降

膨化玉米花减肥吃吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

膨化玉米花在减肥时是可以吃的。膨化玉米花是使用玉米经过高温制作成的一种零食，这种

空心玉米花棒减肥能不能吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

空心玉米花棒在减肥时是可以吃的。空心玉米花棒是属于一种膨化食品，主要的原材料为玉

爆米花玉米棒减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

爆米花、玉米棒在减肥的时候是可以吃的。爆米花、玉米棒主要是采用大米、玉米等为原材

玉米长条爆米花减肥能吃吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥时不建议吃玉米长条爆米花，爆米花在制作过程中也添加了糖分，是一种发甜的零食，

减肥可以吃烤鸡米花吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是不可以吃烤鸡米花的，烤鸡米花是膨胀食品，容易长胖，烤鸡米花是通过在高

玉米花能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米花一般不能减肥，而且玉米花在制作的过程中也会添加一定的糖分，所以含有的热量会

玉米碎可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米碎是可以减肥的。但是光靠玉米碎减肥还是不行的，也要从饮食上做出调整，多加锻炼

减肥可以吃玉米吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥一般可以吃玉米，玉米含有比较丰富的粗纤维，能够增加肠胃蠕动，可以起到润肠通便