花玉米减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

花玉米减肥期间是可以吃的，花玉米是最近几年流行的一种玉米，花玉米里面含有的膳食纤

减肥可以吃烤鸡脖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，一般是不建议吃太多烤鸡脖的，因为烤鸡脖的油脂含量是比较高的，而且

减肥可以吃烤鸡排吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃烤鸡排的，但是不建议多吃，更不建议经常吃。因为，烤鸡排是先经过初步油

减肥可以吃烤鸡吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间可以适当吃一些鸡肉，但是注意不要吃烤鸡。因为烧烤类的食物里面热量含量是比

减肥可以吃烤鸡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不建议吃烤鸡，因为在烧烤的过程中，鸡肉里面的油脂都会出来，油量比较的多，在减

减肥吃了烤鸡怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，在减肥的时候，适当地吃一些烤鸡，对于减肥不会有太大的影响，但是如果减

减肥的时候可以吃烤鸡肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候偶尔吃一次烤鸡肉是可以的，这样可以补充鸡肉和蛋白质。不过呢，减肥期间还

减肥可以吃米花糖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是不可以吃米花糖的。米花糖的热量很高，吃100克棉花糖所产生的热量要打篮球5

烤鸡胸肉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烤鸡胸肉可以减肥。鸡胸肉是鸡肌肉部位中含脂肪热量最低的部位，每100克烤鸡胸肉中

减肥能不能吃米花

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，通常是不建议减肥的人吃米花的，因为米花的热量是比较高的，而且容易