问一下，吃南瓜籽有好处吗，有什么好处

女人吃南瓜子有啥好处？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

南瓜子的作用和疗效确实非常强大，吃南瓜子的好处对女性来说也是很大的，不仅对美容有

吃南瓜子的好处和坏处有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

南瓜子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、脂肪酸、胡萝卜素、钙、磷、铁南瓜子中

吃南瓜馒头对人体有什么好处？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

日常生活中经常吃南瓜可以起到降糖降压的作用，这是因为南瓜里面还有丰富的钴元素，这

南瓜籽的好处是什么

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

​南瓜籽有很多优点。南瓜籽中亚油酸含量高。通过调节血糖能有效降低血糖。这是治疗糖

女人吃南瓜的好处有哪些？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

南瓜属于温性食物，对健康有很多好处，其具有补中益气、利尿、润肠通便、消炎止痛、降

吃南瓜子有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

南瓜籽富含锌和矿物质，能增强女性免疫力，起到抗氧化和抗衰老作用，保持女性皮肤光泽

吃蒸南瓜有什么好处

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃蒸南瓜的好处是：清热解毒、健胃消食、预防糖尿病等。因为南瓜含有丰富的果胶成分，

吃南瓜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃南瓜的好处有很多，南瓜是日常食用的瓜菜之一，南瓜中含有大量的蛋白质以及碳水化合

吃南瓜子有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃南瓜子的好处有很多，比如可以起到消炎止痛的功效，还具有解毒杀虫的作用，一般可以

南瓜籽一天吃多少合适

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

南瓜籽中含有丰富的营养，同时会比较油腻，患有慢性肝炎、脂肪肝的患者不宜吃南瓜籽。