乳腺增生多吃什么食物好

女,48岁 2020-03-28

病情描述:我月经前后乳腺会疼痛,去医院检查说是乳腺增生,乳腺增生多吃什么食物好?

患有乳腺增生者饮食要以清淡易消化为主。患者平时要多吃新鲜的蔬菜和水果、粗粮、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。建议患者少吃油炸食品、动物脂肪、甜食,适量食用进补食品。避免煎炸烧烤辛辣刺激性食物和高脂肪高胆固醇食物。注意劳逸结合,每天保持乐观愉悦的心情。

2020-03-28

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李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

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李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

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李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

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于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

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于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

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李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

乳腺增生患者可多吃富含维生素、矿物质及膳食纤维的食物。像新鲜的蔬菜,如西兰花、

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