对眼睛好的茶有哪些?

男,30岁 2020-04-08

病情描述:我通常喜欢喝茶,最近,我的视力略有下降,我的眼睛仍然感到疼痛和肿胀。对眼睛好的茶有哪些?

菊花茶对眼睛比较好。菊花富含维生素A,具有良好的视觉效果。平时可以吃一些枸杞来滋养肝脏和眼睛,含有丰富的胡萝卜素。枸杞和菊花还可以配合使用,有明显改善视力的效果。除了喝茶,建议你多做眼部保护,健美操和俯视有助于恢复视力。

2020-04-08

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