对眼睛不好的食物有哪些

女,28岁 2019-01-09

病情描述:我这两天眼睛很不舒服,可能是由于长时间熬夜的原因吧,朋友说让我在饮食上也多加注意,对眼睛不好的食物有哪些?

如果眼睛不舒服,应该多注意饮食。不适当的食物会加重眼睛不适。长期食用过多的甜食和辛辣食物会影响眼睛,引起炎症等不适。长期食用过多甜食会导致近视、长期辛辣刺激,老年性疾病如结膜炎、眼底动脉硬化、干眼症和视力丧失会提前发生。多吃富含维生素C的食物,维生素C可以消除对眼睛有害的自由基,大多数水果蔬菜都含有维生素C。可以多吃鸡蛋,鸡蛋中含有半胱氨酸,硫,卵磷脂,氨基酸和黄体素,这些物质可以防止生成白内障。还有西兰花、甘薯、豆制品之类的,对眼睛有一定益处。

2019-01-09

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吃哪些食物对眼睛好?

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

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对眼睛好的食物有哪些?

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眼睛是一个人心灵的窗户,可见眼睛多么重要,同时,选好食物对眼睛也是非常重要的。保

洗眼液对眼睛好不好

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洗眼液如果使用不当对眼睛是有可能不好的。洗眼液通常是用来,帮助一些带有细菌性眼睛

对眼睛好的维生素有哪些

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

对眼睛好的维生素有维生素A,因为维生素A对眼睛的视网膜有一定的保护作用,所以经常

对眼睛好的茶有哪些?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

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吃什么食物对眼睛好

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

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对眼睛有营养的食物有哪些

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

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杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

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哪些食物对眼睛有好处呢

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

豆制品,豆制品含有对眼睛有益的脂肪酸,植物雌激素维生素E和天然抗炎剂,豆制品如豆

对眼睛吃哪些食物好

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

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