鹅蛋对人体有什么营养价值

女,25岁 2019-02-18

病情描述:我怀孕了,姐妹们让我可以适当吃鹅蛋,请问鹅蛋的营养价值是什么?

鹅蛋的营养价值有以下几点,第一,鹅蛋中含有卵磷脂,能促进肠胃蠕动帮助消化吸收,鹅蛋还富含丰富的蛋白质,比普通的鸡蛋营养高出好几倍。第二,多吃鹅蛋有补中益气、防御寒冷气候对人体侵袭的作用。第三,鹅蛋中的脂肪多在蛋黄中,含有较多的磷脂,这些成分对大脑的发育有很大的帮助。孕妇食用可以促进胎儿大脑发育,增强记忆力。第四、鹅蛋清加入一些白酒,或加一些冰片,可以治疗火伤、皮肤溃烂疼痛。有热毒疮疡时,可用鹅蛋清涂在疮疡上面,治疗效果明显。

2019-02-18

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