例假不规律怎么调理?

女,29岁 2019-01-21

病情描述:我每个月经期都不规律,有时候早来有时候晚来,请问一下这怎么调理?

你好,很高兴为你解答,根据您的描述,月经不来是指月经不出现的现象,正值生育年龄的女性,长期处于压力下,也有可能抑制脑下垂体的功能,月经不规律的女性可多吃维生素E,大豆等。大量的动物实验发现,维生素E可起到抗衰老,抗氧化,清除自由基的作用,还有对月经总是提前、周期过短的女性月经就会开始紊乱,甚至会停经现象。建议你没来月经的这几天先进行自我调理多注意休息,适当运动,注意忌口生冷辛辣不吃。如果不见好转建议去医院做个检查。

2019-01-21

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