怀孕晚期应注意些什么?

女,30岁 2019-07-16

病情描述:怀孕大半年了,现在已经到了孩子即将出世的时间,所以非常紧张,想了解一下孕妇怀孕晚期应该注意一些什么?

孕妇晚期是非常关键的时期,孕妇应提前了解一些注意事项。通常,孕妇在怀孕晚期体力会持续下降,很容易疲惫,因此在这期间一定要保证充足的睡眠时间。同时在怀孕后期母亲的睡姿也会影响腹中胎儿的身体健康,在妊娠晚期,孕妇的子宫呈右旋转。为了减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子宫内胎儿的供氧状态,孕妇可以通过向左侧卧位来调整子宫的旋转方向,以便维护胎儿的正常发育,同时也能减少胎儿的死亡率以及避免出现低体重婴儿的出生。期间一定要注意饮食均衡,多吃一些汗营养物质较高的食物,多吃蔬菜水果。做好保暖措施,避免感冒,不能剧烈运动,保持愉悦的心情。

2019-07-16

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