小孩寒气重怎么驱寒

女,10岁 2019-01-12

病情描述:我家宝宝10岁,天气稍变凉,后背很凉且疼,小肚子也是冰凉,吃药也没有什么效果,怎么驱寒小孩寒气重,我想知道是由什么引起的?

你好。根据您的状况,体内湿寒过重,会引起一系列症状,导致不舒服身体凉寒气重的话,最好是到夏天三伏天的时候,通过排汗来达到冬病夏治的效果。平常建议您,饮食当中多吃些姜。这个对祛寒效果比较好。同时建议您在平时饮食当中注意多吃些牛羊肉。可以起到驱寒和温补的作用平时见也注意保暖,避免着凉。必须保证充足的睡眠,避免过度熬夜。平时要注意在饮食上增加营养,多喝一些热开水,晚上睡觉前,最好是用温水泡脚。多注意保暖。祝您健康!

2019-01-12

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