开肩可以治疗驼背吗

女,31岁 2019-03-06

病情描述:姐姐自从生完孩子就有些驼背,这段时间又严重了。医生建议她做开背,请问开肩对治疗驼背有用吗?需要多长时间才能见效?

驼背主要是和平时的不良姿势有很大的关系,少数是由于脊椎疾病而引起,需要根据具体的情况采取相应的具体措施。一般驼背的话开肩是可以改善的。而且这个年龄来看大多驼背都只是暂时的,所以还是可以恢复的。引体向上可以大幅度锻炼到背阔肌,适当的做做这种拉伸运动是比较好的。平时行走和坐立等的时候要努力的坐直。可以有别人提醒是最好的。不要过多的玩电脑等。日常要养成良好的坐姿习惯(可坐办公椅的1/2,防止后背弯曲),上身保持笔直状态是会纠正的。祝患者早日康复。

2019-03-07

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