如何判断老年人缺钙

2024-06-14

判断老年人是否缺钙，可以从以下几个方面考虑：

1.症状：老年人缺钙早期，通常无明显症状。然而，随着缺钙的加重，可出现肌肉痉挛、口周麻木、骨痛，以及心悸、头昏等表现。当血钙进一步降低时，可能会有明显的乏力，且会有胃肠道症状，如食欲不振、便秘，以及神经兴奋性增高的表现，如多汗、睡眠差等。如果出现以上症状，需要警惕老年人缺钙的可能。

2.骨密度检查：骨密度检查是判断老年人是否缺钙比较准确的方法，通过测量骨密度值，可以了解老年人骨骼的健康状况。

3.饮食和排便情况：老年人如果钙摄入量不足，排便时会发现大便干燥，且排便次数减少。此外，由于年龄的增长，对钙质的需求量也在逐渐增加，如果老年人出现牙齿松动或脱落，可能是缺钙的表现。

2024-06-14

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