男,65岁 2019-02-19
病情描述:我爷爷由于年纪大了出门不小心摔了一跤导致的骨折,医生说老年人容易骨质疏松,应该多补钙。老年人吃什么食物比较补钙?
老年人缺钙可以多喝一些骨头汤或者吃钙片进行补钙。老年人缺钙会导致骨质疏松引起骨头质量下降,骨头的脆性提高,摔倒之后容易导致骨折。一般缺钙的老人可以吃葡萄糖酸钙,乳酸钙,维生素d钙等,具体用药谨遵医嘱。平时要补充维生素d,多吃含钙量丰富的食物。建议老年人要多喝牛奶,牛奶中含有丰富的氨基酸,维生素和钙,老年人睡前喝牛奶可以促进钙的吸收,增加骨骼的强度。也可以多吃一些鱼虾之类的海鲜,海鲜中也含有丰富的钙,能防止骨质疏松。
2019-02-19
中老年人缺钙怎么办?
老年人如果缺钙会出现骨质疏松、腰酸背痛、睡眠不好等各种缺钙的症状,老年人对钙的吸
老年人缺钙的症状有哪些?
中年人缺钙会出现关节疼、腰酸背痛、骨质疏松、骨质增生等各种缺钙的症状,出现缺钙的
老人补钙吃什么钙片好?
老年人缺钙会引起许多疾病,其中最常见的是骨质疏松症。所以老年人需要补充钙,但面对
老年人补钙有用吗?
中老年人身体的各项功能出现下降,对钙的吸收也下降,中老年人补钙一般是食补和钙片结
老年人需要补钙吗?
根据您的描述,老年人是特别需要补钙的,因为老年人体内钙质流失的速度比年轻人要快,
请问中老年人缺钙怎么办
中老年人缺钙是正常的现象,这个不需要过于的担心,可以适当的给老人补钙,或者吃一些
老年人缺钙应该吃什么
您好,老年人缺钙的话会造成骨质疏松,容易发生病理性的骨折,所以缺钙的老年人要补钙
老年人补钙吃什么钙片好?
根据您的描述,年龄较大的人应该及时补钙,因为他们是缺钙的群体,需要注意的是在老年
中老年人补钙吃什么好?
一般来说,有些中老年人缺钙,缺钙最容易引起一些疾病,有许多钙补充剂和药物,他们应
中年人吃什么补钙?
在平常生活中中老年人怎么补钙 出现什么情况需要补钙,相信每一个子女都能够希望自
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