如何给老年人补钙?

女,61岁 2019-03-24

病情描述:我最近经常会摔伤,而且浑身经常性的局部疼痛,尤其到了晚上,膝盖和肘关节都有酸痛的感觉,所以我想问一下医生,要如何给老年人补钙?

根据患者的描述,患者已经出现了骨质疏松的情况,建议去医院检查,根据医嘱进行正确的用药。老年人补钙建议是食补和钙片结合来补钙。平常饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物养成良好的作息习惯,平时多吃新鲜的蔬菜和水果。如果出现各种缺钙的症状,如骨质疏松、睡眠不好等,仅仅食补是不够的,建议再服用钙片补钙。钙片补钙可以有效改善老年人的各种缺钙症状,同时也可以有效改善睡眠,补钙效果是挺不错的。也可以多晒晒太阳或者补充点维生素D3,能利于钙的吸收。

2019-03-24

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老年人应该如何补钙?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

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老年人补钙有用吗?

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

中老年人身体的各项功能出现下降,对钙的吸收也下降,中老年人补钙一般是食补和钙片结

老年人需要补钙吗?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

根据您的描述,老年人是特别需要补钙的,因为老年人体内钙质流失的速度比年轻人要快,

中老年人补钙可以打补钙针吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

中老年人补钙尽量不要打补钙针。补钙针是通过静脉注射的方式,将钙元素打入人体,起到

老年人该如何补钙?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

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老年人如何补钙好?

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

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如何正确给老人补钙?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

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老年人应该如何进行补钙?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

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老年人如何补钙?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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中老年人如何补钙

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

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