如何减肥不掉肌肉

为什么减肥到一定体重就不掉秤了呢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥到一定体重是因为脂肪转化成了肌肉就不掉秤了。在刚开始减肥时候体重会明显的下降

减肥掉秤不掉肉是为什么

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥掉称不掉肉第一可能是因为减肥的方法不正确，掉的是体内的水分并不是脂肪。第二考

减肥没有掉秤是不是就是没瘦

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥没有掉秤并不代表没瘦。有些人虽然在减肥的过程当中没有掉称，但是他的身体看起来

减肥前两天为什么不掉秤

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在减肥的前两天不掉称主要是因为减肥减的主要是脂肪而不是体重，所以不能够根据体重的

减肥掉肌肉正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥掉肌肉不属于正常的现象，考虑可能是由于患者通过节食的方式来进行减肥，在这个过

怎么才能在减肥的时候不掉肌肉

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

在减肥的时候不掉肌肉可以多进行一些有氧运动，也可以多增加膳食纤维的摄入量，减肥的

吃减肥药会掉肌肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

有一些减肥药吃了以后会掉肌肉的，但是会给身体带来很多副作用，比如身体易疲劳、呼吸

减肥会不会掉肌肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下减肥不会掉肌肉，因为减肥的人是通过是增加运动，少吃脂肪类、糖类食物，多

减肥运动为什么不掉秤

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥好几天都不掉称可能是因为过度的节食引起，采取节食的方法来减肥虽然刚开始体重可

如何快速减肥练肌肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要快速减肥练肌肉，就应在平时增加运动量。减肥时应尽量避免采用快速减肥的方法，这