腰椎病适合哪些运动

腰椎间盘突出适合做运动吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出适合做运动的。腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘的不同部位（髓核、纤维环

腰椎病会引起哪些不适症状

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎病可能会出现腰痛症状，另外还会伴有坐骨神经疼痛，有部分人会引起下肢肌力减退或

腰椎间盘突出适合什么运动

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰椎间盘突出一般比较适合慢跑、游泳、倒走等运动。腰椎间盘突出可能会导致腰部出现

适合腰椎间盘突出的运动有哪些

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

适合腰椎间盘突出的运动通常可以选择游泳或者是倒走，而且也可以做燕子飞的动作，能够

腰椎间盘突出不适合哪些运动

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

不适合做球类运动，如羽毛球、高尔夫球、网球、乒乓球等，腰椎间盘突出患者也不要轻易

哪些运动不适合腰椎间盘突出症患者？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

患腰椎间盘突出症患者应尽量卧床休息，不要做剧烈运动。特别是跑步、跳跃、打球等都不

腰椎病有哪些症状？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

腰椎病的症状下肢放射性疼痛患者多有坐骨神经痛，或先由臀部开始痛，当咳嗽、打喷嚏及

腰椎病会影响运动吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎病一般是不会影响运动的。腰椎病患者平时做一些适量的运动对身体是有好处的，但是

小针刀治疗腰椎病吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

小针刀可以治疗腰椎病。小针刀可以剥除和疏通附着的肌肉、筋膜和韧带。能缓解腰椎运动

腰椎病可以做弯腰运动吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎病不可以做弯腰运动，弯腰运动会加重患者病情。腰椎病主要是由于炎症刺激、免疫反