男,23岁 2020-04-19
病情描述:去附近的医院做身体的常规检查时,医生诊查出肋外翻,说这是缺钙的表现,需要补充钙,补钙什么时候吃效果好?
如果是含钙量比较高的食物,每天三餐定时进食即可,选择喝牛奶的话,可以早上和睡前各自喝一杯热牛奶,不建议在每顿饭中一次摄入过多的钙,在这种情况下,虽然钙的剂量很高,但吸收率实际上相对较低,所以建议适量补钙,不可操之过急。
2020-04-19
儿童吃什么钙片补钙效果好
孩子在长大的过程中所需要的钙含量增多,钙跟不上就会有点营养不良,首选的就是食补,
孕妇缺钙该怎么补
你好,你妻子已经怀孕5个月了,真的需要补钙。怀孕中期后,婴儿的身体发育需要越来越
香蕉什么时候吃通便效果最好
吃香蕉时不需要特别注意时间,目前没有专门的统一声明香蕉要什么时候吃。然而应该更注
小孩补钙什么时候吃最好?
日常生活中,如果钙摄入不足,人体就会出现生理性钙透支,造成血钙水平下降。钙为凝血
钙什么时候吃吸收最好
在一天24小时中,建议在晚饭后半个小时补钙最好,在这个时候不论吃碳酸钙片,葡萄糖
钙片什么时候吃效果最好
建议在给儿童补钙前可以到医院给儿童做一个钙的测试,补钙的时候最好在饭后一个小时以
宝宝吃什么补钙效果好
宝宝吃虾皮、牛奶等补钙效果好,虾皮和牛奶中含有的钙元素是比较多的,能够为人体补充
孕妇补钙吃什么保健品效果好
一般来说,补钙的营养品都会标注有钙的含量,葡萄糖酸钙和碳酸钙这两种钙化物都含有钙
消积化虫散什么时候吃效果比较好
关于消积化虫散什么时候吃效果比较好的问题。 消积化虫散由炒白术、茯苓、使君子仁
补钙什么时候吃效果好
补钙的最佳时间通常是在餐后或睡前。餐后补钙可以借助食物中的酸性环境,促进钙的吸收
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