晚饭后多久喝酵素减肥

酵素减肥是饭前吃还是饭后吃？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

您好！酵素减肥饭前喝减肥效果更好，如果侧重调理肠胃的建议饭后喝酵素。其实最好的方

酵素可以空腹喝吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果需要减肥，酵素可以在早上和晚上空腹喝。酵素是由多种纯天然植物发酵而成，有助于

饭后喝酵素可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后喝酵素是可以进行减肥的。酵素主要是促进肠胃蠕动，从而达到自身消化的目的。在

饭后吃酵素可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

在饭后吃酵素，不能够达到减肥的效果。吃了酵素，酵素能够在人体内发挥作用，促进肠

喝酵素原液能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酵素原液能够起到减肥的作用。酵素原液是调理好体内的肌肉和代谢功能，当时摄入身体里

饭后喝酵素会胖吗？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

想要减肥的话，最好不要饭后喝酵素。酵素又叫植物综合活性酶，是酶的俗称。人体中含有

酵素饭前喝减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

酵素在饭前吃可以起到减肥的效果，酵素可以促进肠胃蠕动，有助于毒素排出体外。但是

晚饭后能吃酵素吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

晚饭后可以吃酵素，而且不会引起身体出现不适的情况。酵素具有减肥的功效，可以加快

早上空腹喝酵素能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上空腹喝酵素也可起到减肥的作用。酵素在日常的生活中比较常见，因为很多人都有喝酵

晚饭后能吃酵素吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚饭后是可以吃酵素的。酵素是一种能够帮助消化和促进新陈代谢的物质，适量食用可以帮