酵素饭前喝减肥吗

酵素减肥是饭前吃还是饭后吃？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

您好！酵素减肥饭前喝减肥效果更好，如果侧重调理肠胃的建议饭后喝酵素。其实最好的方

饭前喝酵素能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

饭前喝酵素能减肥。如果想要起到有效的减肥成果，最好是在饭前的三十分钟就要喝酵素。

饭后喝酵素可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后喝酵素是可以进行减肥的。酵素主要是促进肠胃蠕动，从而达到自身消化的目的。在

饭前喝酵素好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭前喝酵素不好。酵素主要是具有对肠道进行清理、促进消化、增强人的食欲的功效。胃

饭后吃酵素可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

在饭后吃酵素，不能够达到减肥的效果。吃了酵素，酵素能够在人体内发挥作用，促进肠

喝酵素原液能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酵素原液能够起到减肥的作用。酵素原液是调理好体内的肌肉和代谢功能，当时摄入身体里

饭后喝酵素会胖吗？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

想要减肥的话，最好不要饭后喝酵素。酵素又叫植物综合活性酶，是酶的俗称。人体中含有

酵素青汁怎么喝减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酵素青汁在早晨空腹喝和在饭前半小时喝可以减肥。因为酵素青汁可以使人体产生很强的饱

酵素原液怎么喝减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

利用酵素原液来减肥的时候，首先应该注意饮用酵素原液的时间。在减肥期间我们最好是在

饭前喝酵素好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭前喝酵素是有一定好处的。酵素可以帮助促进消化，增强胃肠道的功能，使食物更易被吸