橙子有维生素b吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橙子有维生素b，因为橙子里面含有丰富的营养成分，包括胡萝卜素和维生素C以及柠檬酸

橘子维生素c高还是橙子维生素C高

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橙子里面的维生素C含量比橘子的维生素C含量高。每100克橙子里面所含的维生素C大

橙子有维生素E吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橙子含有维生素E。橙子是常见的一种水果，酸甜有度，吃起来可口，营养价值也比较高，

橙子补维生素C吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橙子是能够补充维生素C的。橙子是生活中比较常见的一种水果，维生素C含量很高，如果

维生素b维生素c可以同时吃吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不是构成身体组织的原

维生素c和维生素b族可以一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素b族有协同作用，调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，促进细胞生长和分裂缺乏

维生素b能不能和维生素c同吃？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C能促进胶原蛋白的合成，保护血管和皮肤。维生素B则是有推动体内代谢的效果。

吃橙子能补充维生素c吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

吃橙子是可以补充维生素C的。橙子是常见的一种水果，其中所含的维生素C比较丰富，如

吃维生素C可以吃橙子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃维生素C可以吃橙子，两者没有冲突。橙子中不仅含有维生素C、果胶、柠檬酸等维生素

香蕉橙子可以同食吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉橙子可以同食，因为香蕉里面富含大量的蛋白质和碳水化合物以及钾元素，而橙子里面