橙子补维生素C吗

维生素c怎么补充？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

一般来说，补充维生素C的话可以吃些维生素C片，或者还可以多吃新鲜的水果和蔬菜这些

橙子有维生素b吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橙子有维生素b，因为橙子里面含有丰富的营养成分，包括胡萝卜素和维生素C以及柠檬酸

橘子维生素c高还是橙子维生素C高

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橙子里面的维生素C含量比橘子的维生素C含量高。每100克橙子里面所含的维生素C大

橙子有维生素C吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橙子含有维生素C，而且含量相对来说是比较高的。橙子是一种营养价值比较高的水果，其

橙子和血橙哪个维生素C高

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

血橙是橙子的一种，维生素c含量比较高。营养价值也比普通橙子高2~3倍。除了维生素

番茄和橙子哪个维生素C高

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

番茄和橙子相比橙子维生素C含量较高。橙子中不仅含有大量维生素C，还含有大量果胶、

喝脉动补充维生素c吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

脉动里面含有维生素c，但是不能够补充体内的维生素，脉动属于一个高能量体质饮料，具

怎么补充维生素C

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

美白皮肤最重要的是注意防晒和保湿。樱桃、山楂、李子、橙子、草莓等维生素C含量较高

吃维生素C可以吃橙子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃维生素C可以吃橙子，两者没有冲突。橙子中不仅含有维生素C、果胶、柠檬酸等维生素

吃橙子能补充维生素c吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

吃橙子是可以补充维生素C的。橙子是常见的一种水果，其中所含的维生素C比较丰富，如