生酮减肥为什么不掉秤

未知,0岁 2020-05-26

病情描述:生酮减肥为什么不掉秤

生酮减肥再进入平台期时,会出现不掉秤的现象,一般会维持一段时间就会改善。生酮减肥是采用高脂肪低、碳水化合物的一种饮食减肥方法,这种减肥方法可以强迫体内脂肪转化为热量,因此有的不错的效果。但是生酮减肥也有平台期,在减肥一周左右时不少人会进入平台期,这时会出现不掉称的现象。生酮减肥在突破平台期之后,体重就会逐渐下降,这时减肥就能看到明显效果。

2020-05-30

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