一公斤白酒需要多少淫羊霍

跳绳一个月可以减多少斤？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

需要达到减肥的目的，主要还是少吃多运动，对减肥最有效的运动就是有氧运动，这个情况

减肥时身体掉的水分有多少斤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥时身体掉的水分有多少斤并不明确。在减肥的时候，一般最先减去的基本上都是水分，

减脂期体重75公斤一天需要摄入多少碳水

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减脂期体重75公斤一天需要摄入150g左右的碳水,因为 一公斤体重不少于4g，最

瘦多少斤才是消耗脂肪

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每个人身体情况是不同的，具体瘦多少斤才是消耗脂肪和自己的体质也有关。部分身体肥胖

海桐皮多少钱一公斤

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

海桐皮大概30元左右一公斤。海桐皮的营养价值和保健功能是非常高的，里边具有很多的

消耗多少卡路里减一斤？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

你应该知道你每天应该摄入多少卡路里，你的身体需要多少卡路里。这取决于很多因素，如

消耗一公斤脂肪需要多少热量

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

对于一个身体健康、没有代谢问题的人来说，消耗一公斤脂肪需要七千到八千卡的热量。

减肥多少斤需要割皮

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥多少斤需要割皮，这个要看实际情况了，如果是皮肤比较松弛的，减肥10斤左右就有

增肌一公斤体重需要多少蛋白质

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要增长肌肉，每公斤体重可能需要2~2.5g的蛋白质。人体的肌肉增长是离不开蛋白

霪羊霍泡水喝的好处

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

霪羊霍，又名霪羊草，是一种常见的中药材，近年来越来越受到的关注。将霪羊霍泡水饮用