一公斤白酒需要多少淫羊霍

跳绳一个月可以减多少斤？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

需要达到减肥的目的，主要还是少吃多运动，对减肥最有效的运动就是有氧运动，这个情况

减肥时身体掉的水分有多少斤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥时身体掉的水分有多少斤并不明确。在减肥的时候，一般最先减去的基本上都是水分，

减脂期体重75公斤一天需要摄入多少碳水

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减脂期体重75公斤一天需要摄入150g左右的碳水,因为 一公斤体重不少于4g，最

一整个孕期长多少斤合适

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

整个孕期体重增长建议在11.5-16公斤之间，具体需根据孕前BMI调整。偏瘦者B

海桐皮多少钱一公斤

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

海桐皮大概30元左右一公斤。海桐皮的营养价值和保健功能是非常高的，里边具有很多的

消耗多少卡路里减一斤？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

你应该知道你每天应该摄入多少卡路里，你的身体需要多少卡路里。这取决于很多因素，如

增肌一公斤体重需要多少蛋白质

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要增长肌肉，每公斤体重可能需要2~2.5g的蛋白质。人体的肌肉增长是离不开蛋白

消耗一公斤脂肪需要多少热量

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

对于一个身体健康、没有代谢问题的人来说，消耗一公斤脂肪需要七千到八千卡的热量。

减肥多少斤需要割皮

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥多少斤需要割皮，这个要看实际情况了，如果是皮肤比较松弛的，减肥10斤左右就有

霪羊霍泡水喝的好处

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

霪羊霍，又名霪羊草，是一种常见的中药材，近年来越来越受到的关注。将霪羊霍泡水饮用