有哪些方法可以降血压?

女,55岁 2020-03-27

病情描述:不久前我去医院做体检时,我测量了血压。结果显示我的血压更高。后来,医生为我检查了其他一些东西,说我有高血压。我可以用什么方法来降低血压?

高血压患者症状不严重时可不服药,但应严格控制饮食、平时多吃一些芹菜,绿豆,菊花等一些食物。正常休息,并适当运动。降血压还可以按摩耳后降压沟、头顶百会穴以及曲池穴,这几个穴能降血压。但是,如果患者的高血压严重,必须及时服药控制,并定期严查。

2020-03-27

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高血压快速降压方法是什么?

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三七粉可以降血压,三七粉能够起到扩张血管的作用,还可以改善冠脉或者是脑血管方面的

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有哪些好方法可以降低血压

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