腰椎间盘突出能转呼啦圈吗

腰椎间盘突出可以转呼啦圈吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出症患者不建议转呼啦圈。严重的腰肌劳损、骨质疏松和老年人，尤其是腰椎骨

呼啦圈能瘦腰两侧的赘肉吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

呼啦圈是能够瘦腰两侧的赘肉的。长期转呼啦圈可以调动腰部的运动量达到一个减肥的效果

转呼啦圈会损伤腰椎吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

转呼啦圈是否会伤腰椎取决于转呼啦圈的时间以及呼啦圈的重量。如果每次转的时间比较久

腰椎盘膨出能转呼啦圈吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎盘膨出一般不能转呼啦圈，因为转呼啦圈属于一种腰部轴性的旋转动作，容易加重腰椎

腰椎间盘突出可以转呼啦圈吗？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

一般情况下，腰椎间盘突出是不能旋转呼啦圈的，因为呼啦圈的旋转会导致腰椎肌肉损伤、

腰间盘突出能玩呜拉圈吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出患者最好不要玩呼啦圈。呼啦圈在转动的时候会对腰椎肌肉造成刺激，而且这

腰间盘突出能不能锻炼,比喻扭呼啦圈

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出可以锻炼，但最好不要转呼啦圈，转呼啦圈可能会导致病情加重，应多做一些

腰椎病转呼啦圈可以吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎病可以短时间转呼啦圈，转呼啦圈可以锻炼腰椎，可以促进腰椎病的恢复。但是患有腰

腰间盘突出可以练呼啦圈吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

无症状的椎间盘突出或处于恢复期症状已经缓解的患者，可以转呼啦圈，通过呼啦圈运动可

腰椎不好能转呼啦圈吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎不好通常是不可以转呼啦圈的，因为转呼啦圈要用到腰部，容易引起不适，所以运动强