晚上喝咖啡能减肥吗

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:晚上喝咖啡能减肥吗

晚上喝咖啡并没有减肥的作用。有的人喝咖啡喜欢放牛奶和糖,加的太多就可能会导致增肥。而且咖啡中含有大量的激素以及一些不健康的配料,长期喝咖啡会造成神经系统兴奋,会导致失眠。晚上喝咖啡还有可能会导致减肥反弹,因为咖啡中碳水化合物的含量比较高,还含有一些脂肪,所以减肥的时候不建议晚上喝咖啡。减肥的时候,晚饭可以吃一些粗粮,或者是水蔬菜水果来进行减肥。

2020-05-17

相关问答

晚上喝黑咖啡能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上喝黑咖啡是不能减肥的。黑咖啡的热量很低,糖分较低,而且其中的咖啡因还起到促进

喝咖啡粉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝咖啡粉不能减肥。咖啡粉中含有较高的脂肪,不能用于减肥。咖啡粉由咖啡豆而研制而成

减肥能喝咖啡吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

在减肥的期间是可以喝咖啡的,因为咖啡里面含有大量的咖啡因,而咖啡因可以有效地促进

晚上喝咖啡是减肥还是增肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

咖啡一般对增肥或者减肥没有太大的帮助。但是晚上是不可以喝咖啡的,因为咖啡的刺激性

喝咖啡减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般来说呢喝咖啡是不能减肥的。因为呢咖啡中含有大量的糖收入糖的过多可能会使体力转

晚上七点喝黑咖啡能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上7点喝黑咖啡应该不能减肥,黑咖啡对减肥效果不是特别明显,最好不要在晚上喝,会

咖啡到底能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

咖啡能减肥,咖啡内含有大量的咖啡因,可以促进人的精神代谢,对减肥是有一定的帮助的

喝咖啡不利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝咖啡对减肥是有利的。咖啡中不仅含有人体所需要的各种营养物质,同时还含有咖啡因物

一天喝多少咖啡能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天喝一杯到两杯咖啡能减肥,喝咖啡可以分解身体内的多余脂肪,但是在晚上睡觉的时候

减肥期间晚上可以喝咖啡吗

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥期间晚上是可以喝咖啡的。减肥期间晚上喝咖啡是不会出现发胖的状况,如果是纯正的

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