水煮白菜加鸡蛋可以减肥吗

水煮圆白菜可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

水煮圆白菜并不可以减肥。但是在减肥期间是可以吃水煮圆白菜的，在减肥期间要以清淡的

减肥可以吃水煮白菜和冬瓜吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间是可以吃水煮白菜和冬瓜的。白菜当中含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠胃功能、

水煮蛋减肥还是蒸鸡蛋羹减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水煮鸡蛋和蒸鸡蛋羹相比起来还是水煮鸡蛋，减肥的效果就更好一些。因为水煮鸡蛋不会对

水煮白菜和鸡蛋减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水煮白菜和鸡蛋减肥，水煮白菜含有丰富的膳食纤维以及维生素，可以增加胃肠道的动力，

减肥吃水煮白菜蘸大酱可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃水煮白菜蘸大酱可以，减肥的时候可以适当的吃一些水煮白菜蘸大酱，但是在吃的时

吃水煮白菜可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃水煮白菜是可以减肥的，但如果光吃水煮白菜的话，这样会导致患者营养缺乏的现象。如

水煮白菜沾辣椒酱能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水煮白菜沾辣椒酱可以减肥，但是辣椒酱要少沾。白菜是一种纤维素非常丰富的食物，而且

白水煮鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃白水煮鸡蛋是能够有利于减肥的，但是减肥的效果并不是太明显。因为白水煮鸡蛋中的营

白水煮什么菜可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白水煮白菜、萝卜、菠菜等蔬菜都有减肥的作用。白水煮青菜的热量很低，还富含丰富的纤

三天水煮白菜减肥效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果坚持三天只吃水煮白菜的话，大概可以瘦3到5斤。但是这种做法并不科学，而且对身