既能减肥又能增加免疫力的方法

减肥期间免疫力会下降吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一般采取科学的方法减肥免疫力不会下降，若是服用减肥药物或者是过度的节食减肥，很有

喝骨头汤能增加免疫力吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

喝骨头汤有可能会提高免疫力，但效果并不明显。骨头汤包含丰富的蛋白质和钙元素，这

既能减肥又能增加免疫力的方法是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

既能减肥又可以增加免疫力的方法，需要自控力比较强，设定好比较科学合理的方案来减肥

既能减肥而且还能增高的方法有什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

运动可以使人达到减肥和增高的目的。减肥运动是为普遍的一种方法，对于发育还没有完善

如何才可以减肥？

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

最健康、无副作用的减肥方法就是大量的锻炼，如跳绳、慢跑、打篮球、排球、羽毛球等有

免疫力不好能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

免疫力不好也是可以减肥的，但是要采取健康的方法减肥。日常要多参加体育锻炼，每天可

减肥可以提高免疫力吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以起到提高免疫力的作用，但是如果在减肥期间过度的节食很有可能会降低身体的免

吃什么既能充饥又能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

既能充饥又能减肥的食物有谷类、薯类等粗纤维的食物，油脂含量比较低、蛋白质含量比较

发烧能增加免疫力吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

发烧一般是不可以增加免疫力的。发烧不仅不可以增免疫力，持续性的发烧还有可能会导致

总感冒能增加免疫力吗

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

总感冒不能增加免疫力。感冒通常是上呼吸道受到细菌等病原体的感染引起的，经常感冒