吃生花生米有什么好处

吃花生米有什么好处？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

花生米富含多种氨基酸和微量元素，对身体有好处。花生米中的维生素K有止血作用对多种

生花生米蛋白质含量高吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

生花生米蛋白质含量高，脂肪含量高 。如果血脂水平高，尽量减少食用。如果身体肥胖，

生花生米可以吃吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

生花生有胃病的人可以吃的，经常吃生花生米有一定的保护胃粘膜作用，因为花生含有丰富

饭后吃生花生米养胃吗

许乐 主任医师  北京医院

饭后吃生花生米养胃。花生可以滋养调气、润肺化痰、醒脾和胃的功效，在日常生活中吃

生花生米的功效与作用

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

生花生米的功效作用常见的有以下几方面：一、缓解咳嗽。生花生米有润肺止咳的作用，

吃生花生米能养胃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃生花生米对养胃有一定的帮助，但并不是所有人都适合。生花生米富含蛋白质、脂肪和多

糊花生米有什么好处中医

张月美 主任医师  济宁市中医院

糊花生米没有任何的好处，而且糊的花生米会有一些致癌物质，所以尽量是不要吃，以免对

血压高能吃生花生米吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

高血压可以适量吃生花生米。生花米中含有较多的植物蛋白成分，适量食用对人体的健康

饭后吃生花生米养胃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后吃生花生米可以养胃。生花生米富含丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物

生花生米可以吃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

生花生米是可以吃的，但需要注意一些事项。生花生米含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂