经常使用电脑的人要如何保护眼睛?

男,26岁 2019-05-11

病情描述:由于自己做的是文职工作,每天基本都是盯着电脑看,所以想咨询一下,经常使用电脑的人要怎么保护眼睛?

如果长时间盯着电脑的话,这种情况属于过度用眼,时间久了就可能会导致眼部疲劳,而引起屈光不正,建议在工作的过程中,可以隔一段时间就去眺望一下远方,建议平时可以抽出一些空余的时间,做一下眼保健操,这些就可以缓解眼部的疲劳,还可以在平时工作累的时候,使用滴眼液来缓解眼部的压力,建议可以多看一些绿色的植物,这些方法对保护眼睛都有很好的效果。平时可以多吃一些明目的食物,可以使用这些方法来进行眼部调理治疗,然后再观察效果如何。

2019-05-11

相关问答

经常用眼如何能够保护眼睛

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

避免长期使用眼睛。很多人喜欢玩网络游戏,很多人喜欢在电脑上看电视剧或电影,有些人

经常看电脑怎么能更好的保护眼睛?

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

长期使用电脑会导致眼疾,眼睛总是会厌倦看东西,尤其是明亮的东西。没有精神,有时会

经常看电脑的情况如何保护眼睛

杨健 副主任医师  池州市人民医院

应该要多喝水:尤其在有空调的办公室中或是房间里,多喝水可以使自己的眼部湿润,不会

如何正确保护眼睛

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

正确保护眼睛的方法是如果视力不好,要及时去医院验光,戴上适量的眼镜。当孩子进入学

看电脑时间长了眼睛疼怎么办

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

看电脑时间长了出现眼睛疼痛,多是由于视疲劳所引起。平时应保护眼睛,注意休息,避

电脑族如何保护眼睛

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

首先要注意休息,如果在电脑前连续工作一个小时之后,应该要休息十分钟左右。平时也要

常用电脑的人怎样保护眼睛

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会

经常上网如何才能保护眼睛?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

如何保护眼睛其实最好的保护办法就是尽量减少工作的时间,甚至停止工作。因为经常对着

如何保护好自己的眼睛?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

保护眼睛不仅仅要保护眼睛的视力,同时也要让眼睛免受外伤,包括各种机械性的,各种物

看电脑戴什么眼镜可保护眼睛

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

看电脑时可以戴防辐射的眼镜来保护眼睛,长时间在电脑前容易对眼睛造成辐射而导致近视

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据