胸部热敷的正确方法是什么？

腹部呼吸的正确方法是什么

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

腹式呼吸法是瑜伽中最重要也是最基础的一种呼吸方法。它是学习其他呼吸法的基础，是通

儿童眼睛热敷正确方法是什么

杨健 副主任医师  池州市人民医院

目前，眼睛有肿胀和疼痛，可以通过局部热敷来调节。热敷眼睛时，只要将毛巾轻轻地敷在

挤奶的正确方法是什么？

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

你可以自己揉，用热毛巾擦，然后顺时针方向揉。一开始会疼的。只要你正确地揉一会儿就

胸部胀可以热敷吗

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

胸部胀多数是可以热敷的，通过热毛巾热敷的方法，能够促进血液循环缓解不良症状。胸

胸部胀热敷有用吗

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

胸部胀热敷一般是有用的。如果胸部胀是由于受到外伤所引起，则通过热敷的方式，能够

正确的按摩胸部的手法是什么

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

正确的按摩胸部的手法，主要有以下几种：1、轮廓按摩手法。患者先将双手焐热，然后用

如何正确按摩胸部

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

按摩胸部的正确方法如下：首先在按摩胸部之前，用热毛巾对胸部进行十分钟的热敷，以促

胸部热敷的正确方法是什么

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

胸部热敷的正确方法是准备合适的热敷物品，控制好温度和时间，轻柔敷于胸部。可选用

女性乳腺增生时乳房热敷正确方法是什么

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

女性乳腺增生时乳房热敷的正确方法是：准备干净柔软的热毛巾或热水袋，将其加热至适宜

正确的按摩胸部的手法是什么

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

正确的按摩胸部手法是先将双手搓热，然后用手掌从胸部外侧向内侧轻轻按摩，再从乳房下