大腿肌肉酸痛怎么按摩

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

大腿肌肉酸痛一般情况是因为运动后肌肉产生大量乳酸堆积在组织里造成的，大腿肌肉出现

肌肉酸痛应该怎么做

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

最为常见的是最近一段时间病人由于过度的劳累，从而使得体内的肌酸激酶分泌过高，就可

全身肌肉酸痛乏力能按摩吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

全身肌肉酸痛乏力一般是可以按摩的。这是局部的肌肉过度劳累，是肌肉受损导致的现象

按摩后肌肉酸痛正常吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

按摩后肌肉酸痛不正常。按摩后肌肉酸痛可能是由于人组织受到轻微损伤引起的，还可能

肌肉酸痛应该怎么缓解

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

肌肉酸痛一般可以采用局部热敷或者按摩的方法进行改善，能够起到促进局部血液循环的作

脖子后面酸痛怎么按摩

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脖子后面酸痛可以按摩风池穴，坚持按摩风池穴，可以让酸痛的症状得到很好的缓解。同时

手臂肌肉酸痛应该怎么办

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

手臂肌肉出现酸痛症状，很有可能是因为肌肉过度疲劳引起的肌肉劳损。应该多注意休息对

肌肉硬结怎么按摩

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

肌肉硬结可以采用手部按摩。当人的肌肉出现了硬结之后，经常会有明显的肌肉酸痛等症

经常按摩可以改善肌肉酸痛吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

出现肌肉酸痛的情况后，可以通过经常按摩的方法，改善酸痛等症状的发作程度。会出现

全身肌肉酸痛乏力能按摩吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

全身肌肉酸痛乏力可以按摩，但需要注意以下几点：1.选择合适的按摩方式：可以选择