男,16岁 2019-05-05
病情描述:孩子有轻微近视,医生建议多做户外运动,想问一下每天在户外运动多长时间可以预防近视?
要预防或者减慢近视加深,让孩子进行更多户外活动就是最简单、最直接的方法。有多项研究指出,每天两小时户外运动可预防近视,如果条件允许的情况下,就可以适当的增加,天气比较暖和的情况下,也可以适当增加户外运动的时间。因为眼睛可以藉着眺望远处事物,令瞳孔收缩并强化聚焦力,有预防及减慢近视加深的效果。此外阳光中紫外线亦可以促进体内多巴胺代谢,而多巴胺可以帮助避免眼轴变长,防止进入眼睛的光线在聚焦时出现焦点扭曲。除此之外,要注意用眼卫生,不要长时间看手机和电脑。
2019-05-05
预防近视需要进行多长时间的户外活动?
由于现在电子产品的普及,近视的人群越来越多,在平时,未成年人想要预防近视的话,建
如何能有效预防近视眼
导致近视眼通常考虑遗传因素和环境因素。如果父母双方都有近视眼的患者,必须让孩子从
转动眼睛可以预防近视吗?
近视患者转动眼睛一般对预防近视并没有多大帮助。近视主要是调节远近的睫状肌出问题了
长时间看电视会近视吗
长时间看电视有可能会引发近视。如果患者长时间看电视,由于眼睛过度疲劳,此时通常
如何做能够预防近视眼
导致近视眼通常考虑遗传因素和环境因素。如果父母双方都有近视眼的患者,必须让孩子从
预防儿童近视能戴什么眼镜?
如果孩子只是轻度的近视或假性近视的话,可以暂时不给孩子佩戴近视眼镜,一般专业的眼
近视要怎么样预防?
导致近视的原因有很多,学生写字的姿势不对,眼睛总是目不转睛的盯着电脑,手机,这都
长时间在户外就不会近视吗
并不是长时间在户外就不会近视,因为引起近视的原因是比较多的。比如长期有一些不良的
每天户外2小时近视会好转吗
每天户外两小时考虑近视应该不会有好转,因为像户外运动并没有治疗近视的作用。不过出
为了预防近视每天接触户外自然光的时间多少合适?
为了预防近视,每天接触户外自然光的时间建议至少为两小时。研究表明,充足的自然光照
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