晚餐不吃能不能减肥

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

不吃晚饭不但不能减肥，而且还会导致各种各样的问题。如果不吃晚饭，从头一天的中午饭

不吃早饭能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

不吃早饭是不能减肥的，不建议减肥患者采用不吃早饭这样的形式。早饭对人体营养的补充

不吃早餐能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

不吃早餐是不能起到减肥作用的，并且不吃早餐对人体健康是有很大危害的，不建议患者这

不吃早餐能减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

过度、过快减肥会对身体有不良影响。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选

一日三餐吃香蕉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一日三餐吃香蕉能减肥，香蕉含有的卡路里较低，含有的纤维较高，一般能够使胃部产生饱

不吃晚餐能减肥吗

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多人为了想要瘦身，大多会放弃自己的晚餐，认为少吃一顿就能瘦下来，其实刚开始不吃

早上不吃早餐能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

早上不吃饭是没法起到减肥作用的，因为一般的减肥饮食是建议患者晚饭要少吃或者是不吃

晚上苹果代餐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上不吃饭或者少吃饭，用苹果代餐是可以起到减肥效果的。如果是正常吃饭，再吃苹果的

一餐吃一个馒头能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一餐吃一个馒头不能减肥。因为馒头是一种热量很高的主食，食用后非常容易导致发胖。即

减肥餐吃饱能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥餐可以吃饱。减肥餐的热量比较低，吃了这些食物一般不会发生热量过多的现象，可以