孕妇中午散步好吗

女，26岁 2021-05-19

病情描述：我已经怀孕5个多月了，去医院做产检的时候，医生建议我多散步，请问，孕妇中午散步好吗？

去问诊

孕妇中午散步一般是比较好的。

怀孕的妇女在平时吃过饭之后，适当的散一散步，能够促进食物的消化吸收，有利于预防和改善孕期便秘，但是也需要选择合理的时间段，如果是夏季，中午的时候温度相对偏高一些，尽量不要在这个时间段散步，因为有可能会增加中暑的风险。

尽量等到温度合适的时间段散步，能够减少对身体的损伤。

2021-06-16

相关问答

孕妇腰酸可以散步吗

孕妇腰酸可以适当散步，但是要注意散步的时间和速度，尽量在吃完饭45分钟以后散步2

孕妇吃完饭后散步好吗

孕妇吃完饭后散步是比较好的。饭后半小时适当的做一些散步，有利于促进肠道的蠕动，

孕妇饭后散步好吗

孕妇饭后散步一般是比较好的，不要做一些剧烈的运动，吃完饭之后适当的散步，能够促进

孕妇中午只吃粗粮好吗

孕妇肿中午只吃粗粮不利于孕妇身体营养的补充，建议孕妇注意饮食均衡。孕妇在孕期需

孕期中午睡觉好吗

通常孕期中午睡觉很好，能很好的缓解身体的疲劳。孕期通常受孕激素影响，孕妇的肠胃

孕妇散步有哪些好处

一般怀孕期间最好是适当的活动锻炼，如果过于的频繁活动会很劳累的严重的会造成流产，

饭后散步对孕妇有好处吗

饭后散步对孕妇有好处，但是在散步的时候要适量，不要做激烈运动。最好是饭后半个小

孕妇中午不想吃饭怎么办

孕妇中午不想吃饭可以适当放松心情，吃些水果和蔬菜，多喝水，适量运动。怀孕早期会

孕妇饭后散步多久最好

孕妇饭后散步半小时最好。饭后经常散步，不仅可以促进食物消化，还能增强身体免疫能

中午饭后多久散步可以减肥

中午饭后散步1~2个小时之上才能够达到减肥的目的，散步并没有很好的减肥效果。在

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康