肝脏排毒吃什么好

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

肝脏排毒首先是不要熬夜，晚上十一点到凌晨三点是肝脏排毒最旺盛的时间，如果想要养肝

肺排毒是在什么时间？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

肺主要是在凌晨的1到3点排毒，4点到5点也是肺排毒时间，同时是脊髓造血的时间。冬

肝脏排毒的时间是什么时候？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

是的，肝脏排毒的时间一般是在晚上23点到次日1点，所以这个时间段应该让肝脏有充足

晚上一般几点睡觉较好

郑重 主任医师  四川大学华西医院

晚上9-11点是免疫系统（淋巴）的排毒时间段，此段时间应该选择安静的音乐，比如轻

脏腑什么时间排毒

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

脾脏从早上9点到11点开始解毒，所以不宜吃太冷的食物。中午11点到13点，心脏的

睡眠排毒时间是什么时候

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

睡眠排毒时间是夜间11点到凌晨2点，这个时间段是肝脏的排毒时间。如果经常熬夜不利

脏器排毒时间是什么时候

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

因为身体的各个器官不同所以排毒的时间也是不相同的，晚上十一点到凌晨一点的时候是肝

孕期晚上在1点到3点经常醒是什么原因？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

你每天夜间一点到三点在这一段时间的时候就会醒来，这个应该已经形成生物钟了，可能和

如何调理肝脏的排毒功能呢？

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

从你描述的情况来看，你确实是肝脏的排毒出现问题了。 你应该多吃一些青色食物。 因

白天睡觉身体会排毒吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

白天睡觉通常情况下身体不会排毒，身体排毒的时间段一般在晚上，而且不同的时间段对体