肝脏要怎么才能排毒？

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

为肝脏排毒要多吃青色食物,如柠檬、绿叶蔬菜等。这是因为青色食物可疏肝、解郁,有

请问肝排毒的时间是什么时候

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

你好，肝脏解毒的时间通常是晚上，通常如果你不好好休息，这会导致肝脏问题。如果您怀

肝脏排毒吃点什么好?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

多吃新鲜的蔬菜水果，有助于肝脏的排毒。适当吃香菇，木耳，灵芝，茶树菇等菌类，含有

脏腑什么时间排毒

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

脾脏从早上9点到11点开始解毒，所以不宜吃太冷的食物。中午11点到13点，心脏的

睡眠排毒时间是什么时候

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

睡眠排毒时间是夜间11点到凌晨2点，这个时间段是肝脏的排毒时间。如果经常熬夜不利

脏器排毒时间是什么时候

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

因为身体的各个器官不同所以排毒的时间也是不相同的，晚上十一点到凌晨一点的时候是肝

肝脏排毒吃什么最好

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

肝脏排毒可以吃一些胡萝卜、猪血、小白菜和红枣。常年累积一直吃药会对肝脏造成一定

肝排毒的具体时间是什么

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

肝脏排毒的时间一般是在子时，也就是晚上11点-1点钟的时间，为肝脏排毒期。这个时

肝脏的休息时间是什么？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

最近，我一直熬夜，感觉肝脏不舒服。此建议要求忌讳，辛辣刺激油腻食物，加强锻炼，每

如何调理肝脏的排毒功能呢？

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

从你描述的情况来看，你确实是肝脏的排毒出现问题了。 你应该多吃一些青色食物。 因